Blog

LA COMMUNICATION NON VIOLENTE

15 Janvi 2016 Reportage

Sortir des relations conflictuelles

La Communication Non Violente ou CNV a été initiée par Marshall B. Rosenberg.

« Le langage et les interactions qui renforcent notre aptitude à donner avec bienveillance et à inspirer aux autres le désir d’en faire autant »

La CNV est plus qu’un processus ou un langage : c’est une invitation permanente à concentrer notre attention là où nous avons le plus de chances de trouver ce que nous recherchons.

La CNV est un excellent moyen pour sortir d'une situation confuse, conflictuelle ou tout simplement douloureuse.

La CNV. nous propose dans des situations de désaccord et de conflit une trame pour maintenir le dialogue et pour rechercher ensemble une solution créative de coopération.
Elle nous permet de nous réapproprier la confiance et les ressources intérieures nécessaires pour agir sur notre environnement et reprendre du pouvoir sur nos vies, en interdépendance avec les autres.

La CNV nous permet de mieux communiquer en énonçant des observations rigoureuses, sans jugements ni évaluations.
Savoir différencier ce qui est dit de nos interprétations. Travailler notre prisme personnel. Découvrir et exprimer nos besoins profonds (aspirations, motivations...). Présenter nos demandes de façon positive, concrète et réalisable.
 

Pour connaître les dates des ateliers SELF-CENTERING spécifiques à la
Communication Non Violente,

Contactez nous par e-mail à contact@self-centering.com