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LA COMMUNICATION NON VIOLENTE

15 Jan 2016 Reportage Sortir des relations conflictuelles La Communication Non Violente ou CNV a été initiée par Marshall B. Rosenberg. « Le langage et les interactions qui renforcent notre aptitude à donner avec bienveillance et à inspirer aux autres le désir d’en faire autant » La CNV est plus qu’un processus ou un langage : c’est   En savoir plus..

COHERENCE CARDIAQUE ET PLEINE CONSCIENCE

10 Jan 2016 Découverte Mieux respirer, lacher prise et trouver la serenite Le concept de cohérence cardiaque est issu des recherches médicales en neurosciences et en neuro-cardiologie. Il est apparu aux Etats-Unis il y a une quinzaine d’années, et son impact bénéfique sur la gestion du stress a été mis en lumière par l’Institut « HeartMath ».   En savoir plus..